Einsamkeit ist eine heimtückische Gefahr für ältere Menschen und bedroht die Gesundheit genauso wie Fettleibigkeit oder Rauchen. Ungefähr einer von zehn Menschen leidet unter Einsamkeit, von der angenommen wird, dass sie zu einem erhöhten Risiko von Depressionen, Bewegungsmangel und schlechten Essgewohnheiten führen kann.
Wenn man über die Pflege im Alter (Mobile Pflege, 24 Stunden Pflege) nachdenkt, sollte man vielleicht auch über die Einsamkeit nachdenken? Wo würden Sie sich weniger einsam fühlen: in einem Pflegeheim, umgeben von Fremden, oder zu Hause mit einer von Ihnen gewählten Pflegekraft, zu der Sie eine enge Beziehung aufbauen können?
Laut vieler Forschungsergebnisse und Veröffentlichungen ist Einsamkeit ein größeres Problem als nur eine emotionale Erfahrung.
Forscher stufen Einsamkeit als ein höheres Gesundheitsrisiko ein als lebenslanges Rauchen, mit Verbindungen zwischen einem Mangel an sozialer Interaktion und dem Auftreten von degenerativen Krankheiten wie Alzheimer; eine Krankheit, die den Krankenkassen schätzungsweise Euro 20 Milliarden pro Jahr kostet. Einsamkeit wurde in der medizinischen Forschung auch mit Herzkrankheiten und Depressionen in Verbindung gebracht.
Manchmal sprechen diejenigen, die sich einsam fühlen, nicht gerne darüber, und derzeit erkennt das Gesundheitswesen Einsamkeit nicht als eine Krankheit an. Einsamkeit nimmt zu, was zum Teil darauf zurückzuführen ist, dass immer mehr Menschen allein leben, da sie länger leben und die Familien auseinandergehen. Mehr als die Hälfte der über 75-Jährigen lebt allein und etwa jeder Zehnte leidet unter ‘intensiver’ Einsamkeit.
Ein weiterer Vorteil von einer 24 Stunden Pflege ist die Tatsache, dass ein großer Teil der Aufgabe in der Begleitung besteht und die Einsamkeit bekämpft.
In einem Pflegeheim gibt es viele Mitarbeiter, die sich um Sie kümmern, aber das kann es schwierig machen, Beziehungen aufzubauen, da sie eine Reihe von Kunden zu betreuen haben. Die 24 Stunden Pflege zu Hause ermöglicht es Ihnen, unterwegs zu sein und Ihr Leben so unabhängig wie möglich zu führen, was dazu beiträgt, die Einsamkeit zu bekämpfen und das Auftreten von degenerativen Krankheiten in Schach zu halten.
In einer Situation, in der uns gesagt wird, dass wir uns selbst isolieren sollen, welche Schritte können sowohl ältere Menschen als auch ihr engeres Netzwerk aus Familie, Pflegefachkräften und Freunden unternehmen, um die Auswirkungen dieser Situation auf ihre psychische Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu kontrollieren?
Wir alle haben eine Verantwortung für die Überwachung von Isolation und Einsamkeit bei älteren Menschen. Für Menschen in häuslicher Vollzeitpflege ist es sehr schwierig, zusätzliche Anstrengungen zu unternehmen, um mit anderen Menschen in Kontakt zu treten, wenn man ein psychisches Problem hat.
Das ist besonders schwierig für Menschen, die mit Depressionen, Demenz Pflege oder einer anderen Erkrankung leben, bei der man dazu neigt, andere Menschen zu meiden.
Die Nutzung digitaler Technologien, um mit geliebten Menschen in Verbindung zu bleiben, hat zugenommen – aber beunruhigender weise sind fast die Hälfte der Befragten nicht sicher im Umgang mit neuer Technologie. Das Ergebnis ist, dass jeder Dritte der über 70-Jährigen weniger als vierzehntägig mit Familie oder Freunden spricht.
Aber wie ich schon erwähnt, haben wir alle die Pflicht, dafür zu sorgen, dass es allen in unserer Nachbarschaft gut geht. Eines der wirklich herzerwärmenden Ereignisse, die im Moment passieren, ist, dass die Menschen wirklich mitfühlend auf diese Krise reagieren und anderen Menschen die Hand reichen.
Die Covid-19 Impfungen sind vielversprechend, und dass der Lockdown bald vorbei ist. Die Menschen vor dieser unmittelbaren Bedrohung zu schützen, hat dennoch die oberste Priorität.
Aber diese Impfung und die aktuellen Lockdowns sind nur Momentaufnahmen. Wenn die Maßnahmen zur sozialen Distanzierung verlängert werden, erfordert dies einen Schrittwechsel bei der Unterstützung älterer Menschen, damit sie neue Wege der Kontaktaufnahme nutzen können.
Als Anbieter von 24 Stunden Pflege / Mobile Pflege sind wir uns dessen wahrscheinlich mehr als die meisten anderen bewusst.
